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ワーキングママのとほほダイエット日記
子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!
30 September
雨で1日家に、電王みながら自転車漕ぎ運動
今日食べたもの
朝食:バケット+マーガリン+ブルーベリージャム、コーンフレーク+牛乳。
昼食:焼きそば、トマト羊羹。
3時:コーヒーゼリー。
ご飯の支度をしながら、クッキー2枚。
夕食:まぐろカツ、レタス、白菜とひき肉と白滝の煮物、小松菜と油揚げのみそ汁、クッキー2枚。
雨でどこにも行けず、テレビ見ながら自転車漕ぎ運動。
ウチは男の子2人、毎週日曜日のゲキレンジャーと電王は私も楽しみにしてます。
体重68.0
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18:36:58 - tana - -
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