今日食べたもの
朝食は、納豆ごはん、かもめの玉子。
昼食は、おにぎり、いちごモッチリドーナツ。
3時、クリームチーズパン。
5時、白い恋人。
夕飯は、大根とろろ昆布煮、買ってきたヒレカツ、キャベツ、昨日の残りのあさり汁。
大根をとろろ昆布で煮てみました。なかなかおいしかったです。
今日は長男の柔道の大会がありました。負けちゃったけど、前回初めての時は何にもできなかったけど、今度は声も出てたし、技もかけてたし、成長してるなあ。
昼食はコンビニで買って車運転しながら食べました。ホントは長男と二人でファミレスでも行きたかったけど、ヤダ、と言われてしまったので。
体重66.8 体脂肪33.8
昨日万歩計を買いました。今日の歩数は2800歩。ぜんぜん動いてないですね。
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