ワーキングママのとほほダイエット日記
子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!

14 February

たらスパ

今日はバレンタインデイ。朝からチョコバナナつくって、ママから愛を込めて!!
夫はとほほ、、、とか言ってましたが、子どもたちは大喜び。

今日食べたもの
朝食は、チョコバナナ。
昼食は、海鮮巻、道明寺。
3時、チョコ。
夕飯は、たらこスパゲティ、エリンギ、発芽玄米入ごはん、納豆、はっさく。

夕飯は、冷蔵庫に肉も魚の無いけど、買い物に行く暇がない!ので、昼休みに職場の近くのスーパーへ。しかし冷蔵庫にしまえないので、たらこスパゲティのソースだけ買ってきました。 

体重66.2 体脂肪33.4
歩数5689歩

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19:12:00 - tana - -