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ワーキングママのとほほダイエット日記
子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!
20 February
火曜日はカレー
今日食べたもの
朝食は十六穀米入ごはん、塩鮭。
昼食は、天ぷらうどん弁当、飲むヨーグルト。
3時、もなか。
夕飯はカレー、文旦。
職場のみんなで共同購入した文旦。さっぱりすっきりしておいしい。
体重66.2 体脂肪33.2
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