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ワーキングママのとほほダイエット日記
子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!
05 May
チャーハン
稲毛海岸へ行って、波打ち際で、貝を掘ったり、魚を捕まえようとして失敗したり、砂山を作って遊んできました。
フリスビーとサッカーもしました。とっても健康的だけど疲れた。帰ってきて半日寝てしまいました。
今日食べたもの
朝食は、ブドウパン。
昼食は、カレーライス、アイス。
夕飯は、チャーハン、トマト、シュウマイ、カニカマ入スープ。
体重67.3 体脂肪33.3
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18:21:09 - tana - -
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