ワーキングママのとほほダイエット日記
子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!

16 April

交通安全旗ふり

今朝は、子供会の当番制で、通学時の交通安全の旗ふりでした。横断歩道で黄色い旗を持って、子供たちを横断させるのです。毎年4月新学期が始まって2週間くらい行っています。
今日は、7時から当番で交差点に行くと、一つ手前の交差点で車同士の交通事故で救急車が来ていました。あぶないところでした。

今日食べたもの
朝食は、食パン+ハーフマーガリン+明太子。
昼食は、ナスマーボ、ツナの太巻き。
3時、クッキー1枚
夕飯は、竹の子ご飯、ひれカツ、鮭缶、サニーレタス、里芋の煮物。

残業で夕飯は実家の母の手作り。

体重65.5 体脂肪34.2
歩数5111歩
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21:45:16 - tana - -