朝食は、タケノコごはん。
昼食は、竹の子ご飯、ブドウパン+ハーフマーガリン+ブルーベリージャム、卵焼き、バナナ。
3時、バームクーヘン。
夕飯は、菓子パン2個、さしみコンニャク、ししゃも、豚肉、ラーメンのスープ。

帰宅途中、パン屋によって、つい目が欲しくなって、パンかってしまいました。ほんとは食パンだけ買えばよかったんだけど、パン屋さんのパンっておいしそうなんだもの。

体重66.5　体脂肪34.1
歩数2671歩
すごく歩数が少ないです。今日はずっと1部屋にいなければいけない仕事だったので、仕事中はトイレ以外動いてません。昼休みもなし。
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