今日食べたもの
朝食は、きのこシチュー、寒天ヨーグルトあんこ、大豆胚芽入ハースブレッド+ハーフマーガリン、コーヒー。
昼食は、ドトールのカニベーグル、モンブラン、アイスコーヒー。
夕飯は、買ってきたロールキャベツとグラタン、レンコンスープ、十穀米入ごはん。

今日の夕飯は買ってきたお惣菜で、レンコンスープだけ作りました。鍋に湯を沸かし、タマネギとレンコンをスライスして、コンソメキューブと一緒に煮て、ミキサーにかけ、鍋に戻して、カレー粉少々で味付けしました。

今日は仕事を中抜けして、小学校のオープンスクールへ。4時間目を見て、給食が始まったら、一回ぬけてドトールで昼食、また学校へ戻って、5時間目を見て、また仕事に戻りました。仕事も忙しいので、まる1日休む訳にもいかず、職場と近いからこそできる技ですね。

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