朝食は、おかかごはん、おだんご。
昼食は、インスタントラーメンのブロッコリー豚肉炒めのせ。
5時、マッシュポテト。
夕飯は、あさり入寄せ鍋（ブリ、手羽元、白菜、しらたき、小松菜）りんご。

新聞に載っていたマッシュポテトがうまそうだったので、作ってみました。なめらかなうまさに次男と二人で、いっぱい食べてしまいました。夕飯は長男の希望で鍋に。しかし、マッシュポテトで腹一杯の私と次男は、ちょっと食べました。

計測タイム
体重66.6　体脂肪33.4
うう、、、食べ過ぎ？

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