今日も学童の弁当作り。しかも夕べ残業できなかった分、早く行って仕事してました。


今日食べたもの
朝食は、パネトーネ、コーヒー。
昼食は、天ぷらうどん弁当、のむヨーグルト、野菜ジュース。
3時チョコ2カケ。
夕飯は、塩鮭、ブロッコリー、かぼちゃ、白菜と肉だんご、わかめと豆腐のお汁、ごはん。

みそ汁作ろうと思ったら、みそが無かった。

体重　65.2　体脂肪33.5

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