今日は仕事で疲れたです。頭がそれだけでいっぱいいっぱいです。
今日食べたもの
朝食は、肉まん。
昼食は、カップラーメン、つぶあんマーガリンサンド。

頭いっぱいいっぱいでせっかく注文したお弁当を食べるの忘れてました。ショック。もったいないから持って帰ってきて夕食にいただきました。
夕飯は、手羽元の酢煮、ニラレバ、かぼちゃ、弁当、大根のみそ汁、ごはん。

今日も夕飯は夫が作りました。

体重66.1　体脂肪32.5
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