今日食べたもの
朝食は、食パン+レタスベーコン、寒天ヨーグルトあんこ。
昼食は、うどん、かもめの玉子。（かもめの玉子は岩手のお菓子です）

3時、鈴カステラ1個。
夕飯は、ボルシチ、牛肉とインゲン炒め、レタス、寒天ヨーグルトあんこ。
フロ上がりに豆乳、ウイスキー。


体重65.8
体脂肪計が電池切れ
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