今日食べたもの
朝食：ポトフ。
昼食：牡蛎フライ、切り干し大根の煮物、ポテトサラダ、ごはん。
夕食：食パン8枚切り2枚+マーガリン+、マーマレード、マフィン、わらびもち、バナナ、さば、大根のみそ汁。

体重67.1
生理2日目ということもあって貧血フラフラで、帰宅して爆食！すぐ食べられるものは手当たり次第にたべました、、、。あーあ。でもこれって貧血じゃなくて低血糖発作じゃないのかな。冷や汗、手足のふるえも出るんだけど、、、。

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