夕べは夜中に起きてしまい、そのまま眠れず朝になり、今朝はなんとか仕事に行ったものの、ぼーっとして仕事にならず、午後早退してきました。夫とランチをとった後、こんこんと眠り続け、夕方に起きました。こんなことでいいのか？

今日食べたもの
朝食は、食パン+クリームリーズ+ブルーベリージャム。
昼食は、フレンチランチ（生ハムサラダ、フッコ（魚）、パン、チョコケーキ、コーヒー）
夕飯は、カブとカジキの煮物、インディアンポテト、豚汁、ごはん、ビスケット。

料理は夫担当。

体重67.2　体脂肪34.4
ダイエットは休憩中。
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