稲毛海岸へ行って、波打ち際で、貝を掘ったり、魚を捕まえようとして失敗したり、砂山を作って遊んできました。
フリスビーとサッカーもしました。とっても健康的だけど疲れた。帰ってきて半日寝てしまいました。

今日食べたもの
朝食は、ブドウパン。
昼食は、カレーライス、アイス。
夕飯は、チャーハン、トマト、シュウマイ、カニカマ入スープ。


体重67.3　体脂肪33.3
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