朝食は、そうめん、豆乳。
昼食は、うなぎまぶしご飯、そば、たけのこ、ひじき。
5時、チョコ。
夕飯は、カレースープ、そうめん、ゆで卵。
風呂上がりに、ビールとトマト。

今日も残業で夫の作った夕飯です。
昨日は家族はみんな早く寝てしまい、一人で夜中にダンベル体操やってました。
今日もやらなきゃ。
しかし、職場の同年代の同僚は、みんな疲れてます。体調悪い人多いです。今年は仲間と人間ドックに行くことにしました。
30代後半ってこうなのかしら。みんな仕事と家庭の両立が悩みのタネです。

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